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常给孩子喝此汤,开胃清肠,妈妈再也不用担心孩子积食便秘了!

作者: 编辑 来源: 互联网 时间: 2019-02-13 阅读: 次

过节,小孩子应该是最喜欢的。走到哪儿都能吃到自己喜欢的糖果、瓜子和饮料,家长最担心的倒不是孩子“每逢佳节胖三斤”,而是怕孩子吃多了不消化,得了“过节病”。

尤其是过年,大鱼大肉、糖、瓜子、各种奶,孩子一旦吃的多了、杂了,就会加重肠胃负担,导致积食不消化,吃不下饭、积食、便秘、口臭、发烧等等!

孩子积食要重视,肠胃好才能吸收更多营养,为春天长身体做准备

孩子积食初期的症状不是很明显,所以很多家长不容易发现;或者是孩子病了,家长误以为是正常的感冒发烧,忽略了积食这一点,就这样孩子积食的情况越拖越严重,反而耽误了孩子最佳的治疗时间。

这里,给家长列了5种孩子初期积食的症状,家长一旦发现孩子有下列情况时,说明孩子已经积食了,一定要及时处理。

1.孩子胃口差,吃饭经常把食物含在嘴里不嚼不咽,吃一顿饭要花老长时间;

2.孩子消化差,容易出现肚子胀、大便干或者拉肚子的情况;

3.孩子体质差,身体抵抗力低,容易反复感冒、发烧、咳嗽,甚至肺炎;

4.孩子睡眠差,经常睡不好、睡不着、睡不安顿,睡着了爱出汗;

5.孩子舌苔厚、发白甚至发黄,鼻梁两侧发青,嘴里有臭味儿。

过年孩子吃的多,常喝黄棘末,开胃清肠,不积食不便秘

宝妈可以适当的带孩子出去溜达溜达,消化消化食儿;也可以稍微推迟下孩子吃饭的时间,让孩子“饿”一会儿;另外,也可以给孩子吃一些有助于消化,或者调理肠胃的食物,比如黄棘末等。

我今年就用鸡内金、沙棘、山药、山楂、橘皮和大枣磨的黄棘末给孩子吃的。这些食物都有促消化的作用,还能预防孩子脾虚积食。

小贴士

黄棘末的味道,有的孩子接受不了,甚至不爱喝,宝妈可以放一点冰糖进去,味道甜一点,孩子不会排斥。

过年这段时间,家里少不了饮料,孩子也免不了嘴馋,宝妈可以把黄棘末倒进孩子喝的饮料里,既满足了孩子的嘴巴,又能预防孩子积食便秘。

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